Uso prolongado de melatonina eleva risco de insuficiência cardíaca em 90%

Um estudo preliminar de grande escala encontrou que indivíduos com insônia crônica que utilizam melatonina por períodos prolongados têm risco aproximadamente 90% maior de desenvolver insuficiência cardíaca ao longo de cinco anos.

O que a pesquisa indica

Os dados apontam para uma associação entre o consumo continuado do suplemento de melatonina e o aumento significativo da probabilidade de falência do coração. O aumento de risco foi calculado em relação a pessoas que não utilizam o composto para melhorar o sono.

Limitações e interpretações

Embora a relação seja estatisticamente relevante, o estudo não estabelece causa e efeito entre a melatonina e problemas cardíacos. Os autores ressaltam que os resultados não provam que a melatonina provoque insuficiência cardíaca, mas sugerem a necessidade de investigação mais aprofundada sobre a segurança do uso prolongado do suplemento.

Implicações para quem usa melatonina

Para quem recorre à melatonina como auxílio para dormir, a descoberta levanta questões sobre a prudência de mantê‑la por períodos extensos sem acompanhamento médico. A recomendação geral permanece a de consultar profissionais de saúde antes de iniciar ou prolongar o uso de qualquer suplemento.

• Estudo focado em pacientes com insônia crônica.
• Risco de insuficiência cardíaca quase dobrado em cinco anos.
• Resultados preliminares, sem comprovação de causalidade.
• Necessidade de mais pesquisas para confirmar segurança a longo prazo.

Com informações de ScienceDaily.