Uso prolongado de melatonina eleva riesgo de insuficiencia cardíaca en 90%

Un estudio preliminar de gran escala encontró que individuos con insomnio crónico que utilizan melatonina por períodos prolongados tienen un riesgo aproximadamente 90% mayor de desarrollar insuficiencia cardíaca en el transcurso de cinco años.

Qué indica la investigación

Los datos señalan una asociación entre el consumo continuo del suplemento de melatonina y el aumento significativo de la probabilidad de fallo del corazón. El incremento del riesgo se calculó en comparación con personas que no utilizan el compuesto para mejorar el sueño.

Limitaciones e interpretaciones

Aunque la relación es estadísticamente relevante, el estudio no establece causalidad entre la melatonina y los problemas cardíacos. Los autores resaltan que los resultados no prueban que la melatonina provoque insuficiencia cardíaca, pero sugieren la necesidad de investigar más a fondo la seguridad del uso prolongado del suplemento.

Implicaciones para quienes usan melatonina

Para quienes recurren a la melatonina como ayuda para dormir, el hallazgo plantea dudas sobre la prudencia de mantener su uso por periodos extensos sin supervisión médica. La recomendación general sigue siendo consultar a profesionales de la salud antes de iniciar o prolongar el uso de cualquier suplemento.

• Estudio centrado en pacientes con insomnio crónico.
• Riesgo de insuficiencia cardíaca casi duplicado en cinco años.
• Resultados preliminares, sin comprobación de causalidad.
• Necesidad de más investigaciones para confirmar la seguridad a largo plazo.

Con información de ScienceDaily.